Corsi in acqua 2026/2027 alle Terme di Rivanazzano: quali sono, orari e come iscriversi

Alle Terme di Rivanazzano l’acqua non è solo il luogo della cura termale, ma anche quello in cui molte persone scelgono di allenarsi e di prendersi cura del proprio corpo con un movimento più dolce rispetto alla palestra tradizionale.

I corsi in acqua fanno parte dell’offerta dedicata al benessere termale della struttura: sono pensati per ogni età e livello di preparazione e non richiedono di saper nuotare, perché si svolgono in acqua bassa, sotto la guida di istruttori qualificati.

6 corsi in acqua termale tra cui scegliere

La proposta comprende sei tipologie di corso, tutti in acqua termale, ciascuna con caratteristiche e obiettivi diversi.

L’Acquagym è il corso più conosciuto e frequentato: una ginnastica dolce svolta in acqua calda termale, che unisce esercizi di tonificazione e mobilità a un ritmo accessibile a tutti. È l’attività ideale per chi vuole muoversi con leggerezza, senza impatto sulle articolazioni, in un contesto di socialità e piacevolezza.

L’Acquagym Postural è una variante pensata per lavorare in modo specifico su postura ed equilibrio: gli esercizi rinforzano la muscolatura di sostegno alla schiena e migliorano la stabilità, un aiuto prezioso per chi trascorre molte ore seduto o avverte fastidi legati a una postura scorretta.

Per chi cerca un allenamento più dinamico c’è l’Hydrobike: una pedalata in acqua su cyclette subacquee, che unisce il lavoro cardiovascolare tipico della bicicletta alla resistenza naturale dell’acqua, con un impatto molto più contenuto sulle ginocchia rispetto al ciclismo indoor a secco.

L’Acqualates porta in acqua i principi del pilates: un lavoro attento su controllo del corpo, respirazione e core, svolto con movimenti lenti e consapevoli. È un corso particolarmente indicato per chi cerca un allenamento a bassa intensità ma ad alta concentrazione.

Chi preferisce un ritmo più aerobico può scegliere l’Acquastep, un allenamento tonificante che utilizza lo step direttamente in acqua, oppure l’Acquacircuit, un circuito di esercizi a stazioni pensato per lavorare su più gruppi muscolari nella stessa lezione e disponibile il venerdì.

Orari, costi e iscrizione

I corsi si svolgono dal lunedì al venerdì.

I corsi sono su iscrizione e si prenotano telefonicamente al numero 0383 91250, dove il personale della reception fornisce anche indicazioni su disponibilità e posti liberi. 

È possibile frequentare una singola lezione (al costo di 22 euro) oppure scegliere tra i seguenti pacchetti:

• 5 lezioni (105 euro, valido 2 mesi)
• 10 lezioni (195 euro, valido 3 mesi)
• 20 lezioni (340 euro, valido 4 mesi)

Ogni lezione dura 45 minuti e al termine è possibile usufruire della spa ancora per qualche minuto.

Per partecipare ai corsi in acqua serve portare da casa costume, cuffia, ciabatte antiscivolo e accappatoio.

Prenota il tuo corso: chiamaci al 0383 91250. Ti aspettiamo!